Mandel olje

Den mandelolje kommer fra mandel frukt av mandeltreet .

Ernæring

Bare søt mandelolje brukes til matlaging, bitter mandelolje er giftig. Søt mandelolje hjelper til med å senke dårlig kolesterol .

Referanser

1. http://cuisine-aromatique.fr/blog/lhuile-damande-par-philippe-mailhebiau/
2. "  BILDER. De 8 beste spiselige oljene og fordelene deres  ” , på The Huffington Post ,12. desember 2012(åpnet 2. august 2020 ) .