Den kryo- er kuldebehandling.
Kryoterapi i form av et kaldt bad har eksistert siden eldgamle tider , men det var først siden 1970-tallet at påføring av kulde med ispakning, eller kald spray, begynte å interessere forskere.
Den japanske var de første til å utvikle et vitenskapelig metodikk som tillater evaluering av resultatene som oppnås ved å senke hudtemperaturen: det var Dr. Yamaguchi som utviklet kryoterapi kammeret i 1978, et kammer hvor temperaturen synker til -164 ° C takket være injeksjon av nitrogenluft.
I juni 2011 ble denne metoden brukt for første gang i verden av profesjonell sykling , i anledning Critérium du Dauphiné libéré , som så rytterne til La Française des Jeux-teamet regelmessig delta i kryoterapiøktene, for å fremme deres restitusjon etter trening.
I september 2019 publiserte INSERM en rapport med tittelen: Evaluering av effekten og sikkerheten til hele kroppen kryoterapi for terapeutiske formål. Dette dokumentet rapporterer at eksisterende studier om dette emnet er av utilstrekkelig metodisk kvalitet til å konkludere med en bevist positiv effekt av denne kryoterapiteknikken. I tillegg peker rapporten på sikkerhetsproblemer og autentisk identifiserte bivirkninger (forbrenning, hodepine, kronisk forkjølelsesurt, etc.). Til slutt konkluderer rapporten med at det er viktig å belyse de terapeutiske effektene av denne behandlingen gjennom metodisk pålitelige studier fordi utøvelsen av denne teknikken er populær og dens bivirkninger ikke er trivielle.
Det brukes til å berolige smerter som forstuinger , senebetennelse , muskelbelastninger .
Forkjølelsen har den effekten at den reduserer størrelsen på karene ( vasokonstriksjon ), lindrer smerte og hjelper til med å absorbere blåmerker . Kalde spray brukes nå ofte på idrettsbaner for å berolige smertene etter en påvirkning, på en mer praktisk måte enn med is.
Kryoterapi (ved en mye lavere temperatur) gjør det også mulig å "brenne" (ved å fryse dem) vortene ; ved å påføre en liten mengde flytende nitrogen ved -196 ° C direkte på huden ved hjelp av en bomullspinne . Det brukes også til behandling av kirsebærangiom .
I følge arkeologiske funn dateres de første badeanleggene tilbake til 2000 f.Kr. E.Kr., men badevis bekreftes på slutten av 500-tallet f.Kr. AD i Hellas.
Enkeltpersoner tilbød varme og kalde bad og noen ganger massasjer. Det var ikke før 25 f.Kr. AD for å se de virkelige badene dukke opp, etter ordre fra Marcus Vipsanius Agrippa, svigersønnen til keiser Augustus. Den sistnevnte hadde blitt kurert av legen Antonius Musa , som hadde foreskrevet kalde bad. De kalde badene blir deretter lagt til de lunkne og varme rommene, og de termiske badene er spredt over hele imperiet.
Siden 1990-tallet har idrettsutøvere vært interessert i effekten av kalde bad på fysisk gjenoppretting (venøs retur, hydrostatisk trykk, utskillelse av endorfiner) og behandling av smerte ( analgesi ).
I dag er kaldtbadet det mest brukte og mest effektive kryoterapisystemet for toppidrettsutøvere .
Romkryoterapi er en kald medisinsk behandling som innebærer å plassere pasientens kropp i et rom med en temperatur på rundt -110 ° C i en veldig kort periode (mindre enn tre minutter). Målet er å stimulere menneskekroppen for å utløse refleksene til å kjempe mot forkjølelsen i menneskekroppen og dette uten skader.
Under en behandlingsøkt i et kryoterapikammer er pasienten utstyrt med ermer for føtter og hender samt beskyttelse for ører og munn (de delene av menneskekroppen som er mest følsomme for kulde). Under et møte, må den ytre hud temperaturfall på omtrent ti grader, men ikke være lavere enn 5 ° C . Menneskekroppens temperatur forblir stabil under økten.
Under økten og som svar på kulde, skiller menneskekroppen ut endorfiner som har den effekten at de forårsaker analgesi .
Romkryoterapi brukes til å behandle forskjellige plager: stress, søvnløshet, revmatisme, muskel- og leddsmerter, kløe, psoriasis.
Hyperbar gass kryoterapi, kalt NeuroCryoStimulation eller NCS, ble utviklet av Cryonic Medical , som tillot smertelindring av fire fysiologiske mekanismer:
Denne teknikken, praktisert av noen leger, fysioterapeuter og veterinærer, består i å bruke veldig kort tid på huden, på nivået av det smertefulle leddet, karbondioksid ved -78 ° C med et trykk på 50 bar og en frekvens på 400 Hz . Øktene kan gjentas etter ønske .
Den terapeutiske hypotermien er en teknisk annen, fordi pasienten blir avkjølt i sin helhet (kjernetemperatur mellom 32 ° C og 34 ° C ) i flere timer eller dager. Den brukes i medisinsk gjenoppliving, spesielt i sammenheng med ettervirkningen av kardiovaskulær arrestasjon .