De grus betyr både en syklist praksis og sykkel brukes i denne øvelsen. Som tradisjonelle landeveissykler, i Anglisisme Grus sykkel foretrekker vi å snakke om off-road road sykkel eller all-road sykkel , siden det kan brukes så vel på asfalt eller glatte veier som på steinete eller grove veier.
Grus er en sykkelutøvelse som blander passasjer på veien så vel som på stier, spor og stier. Det ligner på sykkelcross, men med en mindre forestilling om ytelse, og blir vanligvis utøvd på lengre utflukter, derfor et behov for ekstra komfort. Praksisen har utviklet seg i flere år i USA , med mange dedikerte arrangementer, som Barry-Roubaix. Det har nå en tendens til å utvikle seg i Europa med fremveksten av løp og turer.
Terrengsykkel eller terrengsykkel er et kjøretøy som passer for denne blandede øvelsen. Du kan sykle med terrengsykkel med forskjellige typer sykler; det er derfor ingen veldig presis definisjon, men noen hovedlinjer dukker opp til tross for alt:
De fleste av de store sykkel merker nå har off-road road sykkel modeller i deres katalog, som gjør flere håndtverker merker som vanligvis tilbyr tilpass sykler.