Gratis kampordforråd

Denne artikkelen presenterer en liste over begreper som brukes i fri kamp (for ordforrådet som brukes mer spesifikt i perkusjonsteknikker, kan vi referere til denne bokselyslisten ).

PÅ

• Achilles hold  : kompresjon av akillessenen.

• Anaconda choke  : det er en omvendt trekant choke arm , der vi vil rulle under motstanderen for å endelig havne på ham og fullføre choken. Han ble kjent av Minotauro under kampene mot Yokoi og Herring i Pride GP i 2004.

• Ankellås  : ankelnøkkel. Det er forskjellige versjoner: i forlengelse, i vridningsrotasjon, med tåhold .

• Arm triangel choke  : blodstrangulering ved å klemme nakken mellom armene og de ene armene til motstanderen.

• Armstang , rett armstang eller juji gatame  : klassisk armlås . Den består av hyperforlengelse av albueleddet.

• Armlås  : armlås , enten albue eller skulder.

B

• Brabo choke  : se D'arce choke (synonym).

• Bulldog choke  : bakre blodsnevring med en arm rundt halsen som komprimerer halspulsårene.
• Banansplitt  : teknikk der angriperen låser motstanderens to ben ved å spre dem og skape smerte i adduktorene.

VS

• Chokehold eller Choke  : choke

• Clinch  : øyeblikk, i en stående kampfase, når motstandere kommer i kontakt. Ved å bryte avstanden på denne måten forhindrer vi motstanderen fra å bruke knyttnevene og føttene effektivt, og vi kan dra ham til bakken etter et kast.

• Lukket vakt  : lukket vakt. (Se Vakt ).

• Cobra hold  : side kontroll innsending teknikk , som består av å fange motstanderens fot og nakke så stramme armene forårsaker en kropp lås og mye press på ryggraden.
• Kalveskiver  : muskelkompresjon av leggen.

D

• Arc choke (eller Brabo choke ): en arm trekant choke veldig effektiv både i sidekontroll , i sprawl eller i halv vakt når motstanderen prøver å forsvare seg. Men fangsten er vanskelig å gjennomføre.

E

• Elektrisk stol  : teknikk for innlevering i halv vakt som består av en forlengelse av adduktorene og en kneskiftenøkkel. Det tillater i tilfelle svikt å gjennomføre en overgang til en dominerende stilling.
• Estima-lås  : ankelnøkkel der angriperen holder motstanderens fot forlenget på magen, og vil utøve en rotasjonsbevegelse med hele kroppen og dermed bøye ankelen.

F

• Flygende trampespark  : Et trampet hoppespark over vakt når motstanderen er på bakken. Det utføres med flatt fot eller hæl, hovedsakelig rettet mot hodet. Det er et veldig voldsomt slag som påfører alvorlige skader og alvorlige knockouts. I likhet med trampesparket er det ikke veldig akademisk. Mauricio Rua er en stor bruker av det under kampene sine, og inkluderer det i Chute Boxe- stilen .

• Fullmontering (eller montering ): posisjonert eller skritt motstanderen. Det er en veldig dominerende posisjon. Tidligere var det den endelige posisjonen, nesten synonymt med seier. Nå foretrekker vi ofte side kontroll , mer stabil.

• Full Nelson er en kampteknikk som innebærer å skyve begge armene under motstanderens armhuler, og deretter bli med begge hendene bak nakken og skyve på dem. Dette er en teknikk som kan være farlig for livmorhalsen.

G

• Grappler  : fighter som privilegerer teknikkene for grappling , med andre ord teknikkene for kontroll, projeksjon, immobilisering og underkastelse. Dette begrepet er i motsetning til angriperens

• Ground And Pound (gnp): handling for å slå motstanderen med knyttneven mens han er på bakken, mesteparten av tiden når vi befinner oss i en montert posisjon, med motstanderen under. Veldig effektivt for å avslutte en kamp på bakken annet enn ved en underkastelse. Mark "The Hammer" Coleman var en av de første som omsatte den i praksis.

• Bakkespill  : Engelsk navn for bakkekamp, ​​inkludert jiu-jitsu, bryting, sambo, judo etc.

• Vakt , eller full vakt , eller lukket vakt  : berømt vakt for brasilianske Jiu Jitsu, posisjon der man holder motstanderen mellom de to bena mens man er tilbake på bakken. Det kan være et forsvar eller en angrepsposisjon. I motsetning til hva man kan tro, er ikke den som er over nødvendigvis den som er i en posisjon av styrke.

• Guillotine Choke eller Guillotine  : kvelning utført ved å føre motstanderens hode under armen og deretter løfte underarmen på karotidene.

H

• Halvvakt  : halvvakt, tilbake til bakken, motstander over, begge ben omgir motstanderens ben. Motstanderens posisjon ovenfor sies å være halvmontert .

• Halvmontering  : Posisjon montert eller skritt motstanderen, men med ett ben fanget mellom de to motstående bena (se Fullmontering ).

• Hælkrok  : hælnøkkel med rotasjon.

Jeg

J

• Judo kaster  : Visninger i stil med Judo.

• Juji-Gatame  : se “Armbar”.

K

• Kimura  : se “skulderlås”. Skuldernøkkelteknikk med armvridning bak motstanderens rygg.

• Kne på magen  : kontrollposisjon ved å utøve press med kneet på magen til motstanderen.

• Knee på plexus  : kontrollposisjon ved å utøve press med kneet på motstanderens plexus.

• Kneebar  : hyperforlengelse av kneet.

• Knockdown  : Vi snakker om knockdown når en jagerfly kollapser til bakken delvis forbløffet og raskt reiser seg. En dommer kan stoppe en kamp når en av krigerne får flere påfølgende slag, et bevis på at han ikke lenger kan forsvare seg. Hvis ikke fighteren reiser seg, er det en knockout , en KO.

L

• Lay 'n' Pray eller lay-and-pray  : er et begrep som beskriver en fighters handling, utnytter en kampfase på bakken og en posisjon der han er i relativ sikkerhet, for å hvile og komme seg. Jagerflyet prøver ikke å gjøre noe som å slå, prøve å underkaste seg eller forbedre sin posisjon. Han trekker pusten og er bare forsiktig med at motstanderen ikke utnytter situasjonen for å implementere en dødelig teknikk.
• Benlås  : benlås , med utvidelse av kneleddet, eller til og med hoften.

M

• Modified Mount: Dominant overgangsposisjon der motstanderen befinner seg på kanten. Angriperen har da den ene foten på bakken, og kneet på den andre siden, langs ryggen. Dette er en posisjon som brukes til å holde full montering .

• Mount  : forkortelse av Full mount .

IKKE

• Neck crank  : utvidelse av livmorhvirvler. Spesielt farlig grep.

• Nord sør  : nord-sør posisjon, også kalt nord / sør , fire kvart eller 69 . Kontrollposisjon der vi befinner oss på motstanderen, med hodet mellom bena og hodet på brystet. Dominant posisjon der du kan slå, spesielt med knærne, eller bytte til en sidestyringsposisjon.

O

• Omoplata  (no)  : Tilsvarer kimura, men med ben. Denne teknikken fører til en spesielt dominerende posisjon.

• Overhook  : se "Underhook".

P

• Straff  : handling som treffer hodet til motstanderen med foten mens han står og motstanderen på bakken, i en bevegelse som er identisk med den som utføres i fotball. Dette er et slag som kan være veldig farlig, det kan ofte føre til slutten på kampen og er bare sjelden autorisert av føderasjonene. Dette slaget ble kjent av Wanderlei Silva (mester i Pride Fighting Championships ), og formaliserte dermed Chute-boksestilen (som er en del av en av de største MMA- skolene i verden, som ligger i Curitiba, Brasil), takket være denne typen blåse men også takket være tråkking ( tramper ). Da overtok Mauricio "shogun" Rua og er i dag en av de beste krigerne under 93  kg .
• The Pace  : kvelning utført av Nick Pace ved UFC. Angriperen omgir nakken til motstanderen med kalven over offerets hode og fører armen under nakken, og fanger dermed foten. Også noen ganger kalt "pilory choke".

Q

R

• Bak naken choke  : den mest klassiske choke i brasiliansk Jiu Jitsu , oppkalt på brasiliansk mata leão (fra portugisisk mata = kill og leão = løve, det vil si effektiviteten). Det er en blodsnevring i ryggen, armen rundt nakken komprimerer halspulsårene.

S

• Armlås for skjerf  : spesifikk skuldernøkkel (se også “Skulderlås”). I kesa-gateposisjonen, armene rundt motstanderens nakke og lår under skulderen, må du legge press på motstanderens arm nedover med armene eller benene for å vri skulderen oppover.

• Skyting , skyting , skyting for en takedown  : handling som består i å bevege seg raskt for å bryte distansen og utføre en takedown på motstanderen din.

• Skulderlås  : skuldernøkkel. Det finnes forskjellige versjoner: nøkkellås , americana eller kimura, avhengig av skulderens posisjon; skulderblad hvis nøkkelen utføres med bena.

• Side choke  : choke som ligner arm triangel choke . Bare posisjonen endres: vi befinner oss på motstanderen og legger vekt på å knuse armen.

• Sidekontroll  : også kalt sidemontering , kryssmontering , sidekontroll eller kryssposisjon. Vi befinner oss på motstanderen hans, som har ryggen til bakken, og blir plassert vinkelrett på ham. Det er en dominerende posisjon, hvorfra vi kan plassere mange teknikker.

• Slam  : veldig voldsom projeksjon som "smeller" og kan føre til knockout. dette var tilfelle i Ricardo Aronas 2004 PRIDE kritiske nedtellingskamp mot Quinton "Rampage" Jackson. På bakken plasserte Arona en trekantstart på Jackson. Sistnevnte løftet ham høyere enn nivået på hodet og fikk ham til å falle igjen og slo bakken veldig voldsomt, noe som resulterte i KON av Arona og den mest spektakulære smellen av STOLT.

• Sprawl  : forsvarsteknikk, kommer fra bryting. I løpet av en stående kampfase består dette i å unngå et forsøk på fjerning , ved dobbeltben eller enkeltben , ved å bevege beina raskt tilbake og finne seg selv på brystet på baksiden av motstanderen, som nettopp har stupet.

• Sprawl-and-brawl  : kamptaktikk bestående av å forbli i kampfasen stående og bruke føttene og knyttneverne, samtidig som man unngår clinch og takedowns og derfor kampen på bakken. Den spissen kroatiske Mirko "Cro-Cop" Filipovic har klart overgangen fra kickboksing til MMA med denne taktikken.

• Stir ned  : dette er fasen der de to motstanderne møter hverandre, før kampstart, under dommerens anbefalinger. Dette er tiden da de søker å imponere seg og få psykologisk fordel.

• Trampespark  : et trampespark, over vakt, når motstanderen er på bakken, på fire eller på magen. Det utføres med flatt fot eller hæl, hovedsakelig rettet mot hodet. Det er et veldig voldsomt slag som påfører alvorlige skader og alvorlige knockouts. Det er ikke veldig akademisk, selv om Chute Boxe har gjort det til sitt varemerke (se også "flying stomp kick").

• Striker  : fighter hovedsakelig ved hjelp av perkusjonsteknikker (slag, spark, knær, albuer). Dette begrepet er i motsetning til begrepet grappler .

T

• Takedown  : en takedown blir tatt til bakken av motstanderen ved forskjellige teknikker:
  • enkeltbein (brakt til bakken ved å fange ett ben)
  • dobbeltben (ført til bakken ved å fange begge bena)

The Takedown følger clinch . Ideelt sett er den som startet fjerningen, i en dominerende stilling en gang på bakken.

• Thai-clinch eller Clinch-fighting  : Stående kampfase med krampeanfall på overkroppen (nakke, torso, midje, armer) ved å kaste knær og albuer og som kan føre til en projeksjon, sperring, klipping eller låseplukking.

• Toehold: ankelnøkkel , med tåstøtte . Se "Ankellås"

• Triangle eller Sankaku-Jime er en teknikk for bakkebegrensning som består av å blokkere hodet og en arm av motstanderen med bena vendt fremover. Hensikten med denne handlingen er å blokkere sirkulasjonen av arteriene i nakken.
• Twister  : nøkkel på ryggraden eller angriperen, som styrer baksiden av motstanderen, vil skrive ut en vri på ryggen ved å låse det ene benet.

U

• Underhook : Grip fører til clinch, som brukes til å kontrollere motstanderen. Denne klassiske posisjonen oppnås ved å klemme motstanderens midje eller overkropp etter å ha ført en eller to armer (dobbel krok) under motstanderens arm (er). Vi kan motvirke dette grepet, for eksempel takket være overkroken , det vil si ved å klemme motstanderens midje eller rygg med en eller to armer (dobbel overkrok), men denne gangen går armene over de motsatte armene.

V

W

• Armbåndlås  : håndleddnøkkel, en bevegelse som ofte finnes i Shin Na, men aldri i gratis kampkonkurranser.

X

Y

Z

Merknader og referanser

1. https://www.youtube.com/watch?v=BoiGjgafEls
2. https://www.youtube.com/watch?v=XnNBR2YzX6Y
3. https://www.youtube.com/watch?v=8Pegu58bFyM
4. (in) "  MMA Submission Moves - Choke Holds  " på MMA Submission Moves (åpnet 29. november 2009 )
5. (in) "  Learn The Guillotine Choke For Mixed Martial Arts  " på MMA-Training.com ,2. august 2007(åpnet 29. november 2009 )
6. (in) "  Kimura Submission Hold for MMA  " på MMA-Training.com ,18. februar 2007(åpnet 29. november 2009 )
7. (in) "  Rear Naked Choke - MMA BJJ Submission And Technique  " på MMA-Training.com ,15. mars 2007(åpnet 29. november 2009 )

Vedlegg

Relaterte artikler

• Boksing og kickboksing vilkår
• Ordliste for kampen
• Gratis kamp
• Brasiliansk Jiu Jitsu
• Gripende

Ekstern lenke

• Brasiliansk jiu-jitsu-vokabular (EN, FR, PT)