En yuga (eller youga , sanskrit i devanāgarī : युग) er en "tidsalder", eller en epoke, som skal betraktes i en syklus på fire yugaer : Satya Yuga (eller Krita Yuga ), Treta Yuga, Dvapara Yuga og Kali Yuga . I følge hinduistisk kosmogoni eksisterer verden over en periode på 4.320.000 solår ( mahâyuga ), før den oppløses og blir gjenskapt igjen. Den første yugaen, Satya , er en gullalder, og tilbakegangen begynner og fortsetter så til den mørke tidsalderen til Kali , der vi ville være nå, og som går før oppløsningen ( pralaya ).
Four yuga-systemet minner om de fire tidsaldrene i det antikke Hellas , og de deler noen ganger de samme gyldne, sølv-, bronse- og jernalderbetegnelsene som ble funnet i det gamle Persia , noe som kan indikere en felles opprinnelse.
Konseptet med yuga er beskrevet i Vishnu Purana , som er en av de atten purunene sammensatt mellom 400 og 1000 CE. Denne teksten, presentert i form av en dialog mellom Parashara og hans disippel Maitreya , er delt inn i seks deler. Dette konseptet, assosiert med de fire tidsaldrene ( mahâyuga ), ble introdusert fra første del i kapittel III.