Uttrykket Proastiakós (på gresk : Προαστιακός , " pendeltog ") betegner flere korte eller mellomstore jernbaneforbindelser, dvs. et regionalt ekspressnettverk , drevet av det greske selskapet Trainose SA
Navnet "Proastiakos" ble først brukt for linjer bygget i storbyområdet Athen som forbinder Athen internasjonale lufthavn og forstedene nord i Athen til Korint og Kiato nord i Athen. Peloponnes, men også havnebyen Pireus med jernbanekrysset Acharnes nordvest i hovedstaden.
I 2006, etter å ha strukket linjen mellom Thessaloniki og Larissa, brukes begrepet "Proastiakos" også for elektriske trekk-omnibustog på denne forbindelsen. Begrepet brukes også i Sentral-Makedonia for forholdet mellom Thessaloniki og Edessa .
Siden inntreden i tjeneste av Patras lokaltog ijuli 2010, Trainose bruker også begrepet "Proastiakos" for å referere til dem.