Mestringsteknikker

Katame waza er et begrep japansk som betyr kontrollteknikker . Det refererer til ju-jitsu- teknikker og de resulterende disipliner: judo og aikido . Annen kampsport og kampsport bruker teknikker for å overmanne motstanderen.

Judo og ju-jitsu

Den katame waza er klassifisert på følgende måter:

Aikido

I aikido jobber vi med fem immobiliseringer som utgjør fem grunnleggende teknikker (kihon waza) . I arbeid er den endelige immobilisering ikke et mål i seg selv, men det er hele prosessen som fører til denne immobilisering som er viktig. Målet med arbeidet er faktisk å utvikle holdningen:

De fem anleggsmidlene er (se japansk nummerering ):

Alle former kan bygges på ikkyo- basis , men det er former som er spesifikke for visse bevegelser (f.eks. Uchi kaiten sankyo- former ).

Hiji kime osae eller ude kime osae ("albue / arm immobilisering") er immobilisering mot et dykkeangrep (tsuki)  ; noen anser det som et sjette prinsipp (rokukyo) .

Det er også en annen immobilisering, ude garami , "for å binde armene", som består i å "skjære" albuen til partneren bakfra, og dermed tillate en skuldernøkkel og en ledning til bakken; finalen er nikyo .

Aikido bruker også anleggsmidler etter anslag:

Se også

Bibliografi

Relaterte artikler


Referanser

  1. https://www.judo-connexion.com/techniques/Katame-Waza/index.aspx