Spesialitet | Endokrinologi |
---|
ICD - 10 | E87.7 |
---|---|
CIM - 9 | 276,69 |
MeSH | D014869 |
Den vann rus , også kjent under navnet Overhydrering eller forgifte vannet , er en forstyrrelse av hjernefunksjon potensielt dødelig, som er et resultat av en ubalanse av elektrolytter som forårsakes av overforbruk av vann .
Vannforgiftning bør ikke forveksles med dehydrering , som er det stikk motsatte selv om de kan ha lignende symptomer og vises under lignende omstendigheter.
Væskene (svette, urin ...) som elimineres av kroppen, er rike på elektrolytter (spesielt i natrium- og kaliumioner), rikere enn drikkevann (vann fra springen eller flaskevann). Under normal funksjon av organismen kompenseres dette tapet av elektrolytter av matinntak.
Vannforgiftning oppstår når for mye vannforbruk forårsaker en reduksjon i konsentrasjonen av elektrolytter i blodet, på den ene siden fordi elektrolytter elimineres i store mengder, på den andre siden ved å øke blodvolumet uten tilstrekkelig tilførsel av elektrolytter. Når det intercellulære mediet er for fortynnet sammenlignet med det intracellulære mediet, kan det osmotiske trykket indusert av denne forskjellen eksplodere de aktuelle cellene (celleveggen rives under trykket), for det første kan nervecellene, som forårsaker forstyrrelser, være alvorlige eller til og med dødelig.
En alvorlig diaré og oppkast er tegn som ofte finnes i gastroenteritt . For å unngå dehydrering er det nødvendig å drikke rikelig med vann. Men hvis den skadede er i stand til å spise, så blodelektrolytter er ikke erstattet, noe som kan føre til overhydrering. Utskifting av væske som er tapt på grunn av oppkast og diaré bør overvåkes for å erstatte tapte ioner.
Hos vanligvis friske voksne kan det være tilstrekkelig å tilsette litt salt og sukker i drikkevann for å kompensere, eller å drikke buljong i stedet for vann eller urtete. For svekkede barn eller voksne kan det være å foretrekke å bruke orale rehydratiseringsløsninger tilgjengelig på apotek som gjør det mulig å tilveiebringe de nødvendige elektrolytter i de optimale proporsjoner.
Hvis du ikke kan få en kommersiell rehydratiseringsløsning, kan du selv lage en feilsøkingsløsning. Kombiner følgende ingredienser: * 360 ml (12 oz) ren, usøtet appelsinjuice * 600 ml (20 oz) avkjølt kokt vann * 2,5 ml (1/2 ts) salt.
Maraton deltakere og løpere er utsatt for vannforgiftning hvis de drikker for mye under eller etter trening. Dette skjer når natriumnivået i blodet synker under 135 mmol / l mens utøveren bruker en stor mengde væske gjennom svette. Medisinsk personell som følger med store løp og maratonløp, blir opplært til å umiddelbart behandle mistenkte tilfeller av vannforgiftning som er ansvarlige når løpere viser tegn til forvirring.
Enhver aktivitet som forårsaker kraftig svetting kan føre til vannforgiftning når vann forbrukes for å erstatte tapt væske. Personer som arbeider med høy varme eller fuktighet, spesielt i lange perioder, bør være forsiktige med å ikke drikke, men å spise regelmessig for å opprettholde elektrolyttbalansen. Folk som bruker stoffer som MDMA ("Ecstasy") kan være bekymret fordi bruken ofte gjøres på utesteder , hvor du svetter voldsomt, og stoffet øker svette og følelsen av tørst mens du forhindrer å ta bevissthet i tide om at du føler symptomer. av mental forvirring.
Den potomania er en sinnslidelse som resulterer i pasienter, høy angst, som fører til drikke mye vann uten fysiologisk behov (mer enn ti liter) og som fører til en risiko for forgiftning.
Middels forgiftninger krever bare begrensning i vannabsorpsjonen. I de mest alvorlige tilfellene består behandlingen av:
Når en bevisstløs pasient blir matet klinisk (f.eks. Via et nasogastrisk rør ), skal det tapte vannet skiftes ut nøye for å opprettholde balansen.
Vannforgiftning kan unngås hvis det tapte vannet erstattes riktig, det vil si ikke bare med vann, men også med tilstrekkelige elektrolytter. Det tilrådes derfor å spise salt mat hvis du må drikke mye vann.
Det er spesielt viktig å unngå å drikke forebyggende hvis du har en historie med narkotikamisbruk eller hvis du er i en situasjon som antyder at en mulig hyperhydrering kan dukke opp: vent på følelsen av tørst i stedet for å forutse det. Lar deg bedre lytte til kroppen din og naturlig begrense vannforbruket. Energidrikker inneholder elektrolytter for å støtte fysisk anstrengelse, men flertallet inneholder ikke nok.
Vannforgiftning skal ikke forveksles med dehydrering , det er stikk motsatt, selv om de kan ha lignende symptomer og vises under lignende omstendigheter (spesielt sportsinnsats og gastroenteritt).
Med mindre du misbruker vannforbruket ditt enormt, er det viktig å huske at i tider med høy varme, intens innsats eller andre situasjoner som fører til drikkevann, er det viktig å holde deg hydrert.