En mecapal ( spansk ord avledet fra Nahuatl mecapalli ) er et bæreinstrument som brukes siden eldgamle tider av folket i Mesoamerica for å transportere mange produkter, og som fortsatt brukes tradisjonelt av visse befolkninger av indianer opprinnelse .
Det er et pannebånd av lær eller, mer tradisjonelt, bomull eller ixtle ( vevd maguey fiber ), omtrent 25 til 40 cm lang og 10 cm bred, i hver ende som man fester et tau på. Hodebåndet er plassert på brukerens panne (kalt mecapalero på spansk, og mer tidligere tlameme i Nahuatl), i variabel høyde (avhengig av lastens vekt, terrengets natur som skal krysses, brukerens fysiske tilstand og muligens være den samme i henhold til formen på hodeskallen) og tauene støtter lasten. Avhengig av lastens beskaffenhet, beskytter brukeren noen ganger ryggen med en serape klemt under lasten. For å balansere vekten, bør brukeren lene seg fremover.
Avhengig av hyppigheten og bruksforholdene til mecapal, kan denne fysiske belastningen forårsake skade på ryggraden, spesielt cervical crushes.