Krav Maga

Krav-maga ( קרב מגע )
kampmetode
Trening på en israelsk fallskjermskole, 1955.
Trening på en israelsk fallskjermskole, 1955.
Andre navn Krav Maga
Felt Nærkamp , Selvforsvar
Hjemland Israel
Grunnlegger Imi Lichtenfeld
Olympisk sport Nei

Den Krav Maga , noen ganger skrevet Krav Maga ( hebraisk קְרַב מַגָּע [kʁav maɡa], bokstavelig talt "slåss med kontakt" i betydningen av nærkamp ) er en kampmetode som fokuserer på læring og utvikling selvforsvar evner. Det ble utviklet som et militært system for selvforsvar og kamp av den israelske hæren og de israelske spesialtjenestene, for å forsvare seg i tett kamp mot angriperne.

Metoden brukes av mange politi- og militærstyrker rundt om i verden som USA ( FBI , DEA , Marine Corps ), Frankrike ( GIGN , RAID , Foreign Legion ) og Storbritannia ( SAS ).

Opprettet av Imi Lichtenfeld på 1930-tallet i Tsjekkoslovakia , er det basert på gatekampteknikker , som han skaffet seg under angrep fra fascistgrupper mot det jødiske samfunnet. Metoden kombinerer teknikker fra boksing , judo , ju-jitsu og bryting .

Det er to typer av denne kampsporten , en type brukes i sikkerhetsstyrker (militære, spesialstyrker, livvakter, politi, sikkerhetsvakter) og en annen type for sivil bruk.

Historie

Fundament

På begynnelsen av XX th  århundre , byen Bratislava , mens tilhørighet til Empire østerriksk-ungarske huset, som mange byer i Øst-Europa, et stort fellesskap jødisk Ashkenazi . Samuel Lichtenfeld var en detektiv og sjefinstruktør for avdelingspolitiet, som ble kjent for sine mange løste saker og hans lære om selvforsvar. Hans sønn, Imi Lichtenfeld , født i Budapest i 1910 , ble sterkt inspirert av farens aktiviteter. Han vant mange konkurranser innen bryting , boksing og gymnastikk .

1930-tallet møtte Imi Lichtenfeld en gruppe unge idrettsutøvere som hadde til oppgave å beskytte det lokale jødiske samfunnet , overfor fascismen i Europa og under andre verdenskrig . Han deltok i mange kamper som gjorde ham oppmerksom på forskjellene mellom sportskonkurranser og "gatekamper" . Hans handling gjorde ham raskt upopulær blant lokale myndigheter. Han startet en to-årig reise i 1940 som til slutt førte ham til det britiske mandatet i Palestina , etter en periode med britiske tropper . Han ble deretter med i Haganah , en jødisk paramilitær formasjon som varslet den israelske hæren. Han var en del av sjokktroppene, Palmach , hvor han underviste i kapap , bryting og gymnastikk.

Ekspansjon

I 1948 ble Lichtenfeld med i IDF som sjefinstruktør for kroppsøving og militær hånd-til-hånd-kamp ( Kapap / Krav Maga). Målet var å utvikle en enkel, effektiv og raskt assimilerbar metode for å imøtekomme hærens behov: teknikkene ble født fra en gradvis omjustering mulig gjennom tilbakemelding på slagmarken. Etter et toårig oppdrag i Etiopia , forlot Imi Lichtenfeld aktiv tjeneste i 1964 . Senere åpnet han en skole i Netanya og opprettet offisielt krav-maga (bokstavelig talt "nærkamp"hebraisk ). Det var rundt denne tiden, iNovember 1964, at Eli Avikzar begynte å trene med ham og til slutt ble seniorinstruktør. Han var også det første svarte beltet i krav-magas historie, tildelt av Imi Lichtenfeld den5. januar 1971.

Etter å ha utviklet et innhold i henhold til prinsippene (eksempel: korteste vei, samtidig forsvar og motangrep), men forblir uansett rotete, strukturerer Imi Lichtenfeld og hans team sine oppdagelser for å kunne lære dem ( "Jeg hadde tenkt å lage et system anvendelig i virkeligheten ” ). 1980 markerer begynnelsen på internasjonaliseringen av krav-maga, tidligere begrenset til staten Israel alene . Imi Lichtenfeld tillot sine mest begavede disipler å undervise i denne metoden over hele verden, inkludert Eyal Yanilov i USA , eller Kobi Lichtenstein  (in) i Sør-Amerika .

I 1984 ga Krav Maga-føderasjonen rang av svart belte til to amerikanske studenter, Allen Feldman og Darren Levine. I 1985 dro Eli Avikzar til USA som en representant for krav-maga-føderasjonen og vendte deretter tilbake dit for å gi sin første opplæring ved Los Angeles Police Department.

Det var i 1988, Imi Lichtenfeld delegerte Richard Douieb for å representere Krav Maga i Europa.

Den FBI , DEA , Marines , GIGN og SAS popularisert denne nye formen for nærkamp med publikum og mange klubber begynte å tilby sivile en annen måte å praktisere selvforsvar (hovedsakelig under drivkraften i Darren Levine  (i) i Nord-Amerika ) og Richard DOUIEB i Europa, som spesielt var trener hos GIGN i 12 påfølgende år.

Grunnleggerens død i 1998 markerte begynnelsen på uenighet i de styrende organene (det skal imidlertid bemerkes at Yanilov hadde forlatt krav-maga-føderasjonen i 1996). Rett før han forsvant, bekreftet Lichtenfeld fortsatt at hans kjæreste ønske var at "hvert barn vet å forsvare seg, oppvokst med respekt for andre" .

Det var samme år som Richard DOUIEB grunnla FEKM (European Federation of Krav Maga).

Krav Maga har gradvis utviklet seg i Frankrike med barn, hvor det på 2000-tallet ble reservert for over 16-årene. I denne sammenheng var Stephane CONSTANT fra IKMF en av de første i Frankrike som lærte denne disiplinen til barn fra 2005, og i 2020 ga han ut den første Krav Maga-boken i verden om emnet "Krav Maga for barn: Hvordan utdanne barnet for å beskytte seg selv? ". Mens han utelukkende underviste i rettshåndhevelse, gjorde han undersøkelser for å tilpasse den til barn. I Frankrike gir ministerdekretet fra 15. desember 2008 Fransk Karate Federation (FFK) delegasjonen for organisering og utvikling av Krav-Maga. Følgelig gjelder artikkel L.212-5 i Sports Code. Derfor, for å undervise i denne disiplinen i Frankrike, må læreren ha et føderalt instruktørdiplom (DIF FFK) hvis han er frivillig og hvis han får betalt et faglig kvalifikasjonsbevis. (CQP) (utstedt av Arbeidsdepartementet via FFK ), en DEJEPS eller DEJEPS (utstedt av Sports Ministry via FFK).

Mål

Målet med krav-maga er å lære forsvar på et minimum av treningstid og å henvende seg til et bredt publikum. Krav-maga er ikke oppfattet som en kunst, men som en metode for nærkamp. For effektivitets skyld er krav-maga i stadig utvikling. I motsetning til hva noen hevder, kommer krav maga ikke fra eldre kampsport, men svarer hele tiden på et krav om å tilby det beste kompromisset mellom effektivitet og enkelhet med hensyn til permanent tilbakemelding. Trening skiller seg fra kampsport eller kampsport ved at målet ikke er konkurranse eller kulturell eller fysisk praksis. I tillegg til dette er fraværet av a priori regler og prioriteringer. Ettersom metoden må integreres raskt for trening av soldater , er den ikke avhengig av spesielle fysiske egenskaper og er derfor ikke forbeholdt elitetropper. Enkelhet er avgjørende. Krav-maga er basert på reflekser og hastighet.

I sin tid grunnla Imi Lichtenfeld syv prinsipper for krav-maga:

Prioriteter

I likhet med nærkamp er krav-maga preget av ulike inhabiliserende eller dødelige teknikker. Disse metodene er veldig enkle å lære og veldig effektive. De tar sikte på å inhabilisere en fiende: så raskt som mulig, så effektivt som mulig og med alle mulige midler (ingen kampgrense). De ubevæpnede kampteknikkene som brukes er vanligvis de farligste, de mest effektive og de enkleste som menneskekroppen kan generere, som det fremgår av mottoet for denne praksisen: enkelhet, hastighet, effektivitet og selvkontroll. Disse teknikkene velges og tilpasses for å fungere under forhold med maksimalt stress, og på noen som ikke vil gi seg. I en kamp for å sikre overlevelse (derfor ikke-sportslig type) er det eneste målet å eliminere trusselen før den eliminerer den aktuelle personen.

Skuddene er derfor fokusert på anatomiske mål som øyne, nakke, knær, hals og kjønnsorganer. Kampmannen vil systematisk søke å ta initiativ til angrepet, for deretter å nøytralisere trusselen (uten systematisk å søke maksimal skade). Forsvar er derfor alltid et stoppgap (gjenoppretting av initiativet), rettet mot å gjenopprette den støtende handlingen. Bevegelsen beveger seg alltid fremover ( fremoverkjøring ).

I en gitt situasjon må responsen være øyeblikkelig, så sterk som nødvendig mens den forblir tilpasset situasjonen, uten appel, naturlig og valgt for å tjene et bestemt mål, for eksempel å distrahere, flykte, immobilisere på bakken, nøytralisere eller til og med drepe. Dette resulterer i 3 sett med teknikker, avhengig av om undervisningen er ment for hæren, politiet eller sivile. Faktisk er målene ikke de samme i henhold til disse kategoriene, å angripe, å nøytralisere eller å forsvare seg.

Opplæring

Krav maga antar ikke at krigere følger et sett med regler. Spesielt legger treningen vekt på atypiske situasjoner som: reaksjonen på et overraskelsesangrep; hånd-til-hånd-kamp mot en motstander bevæpnet med et skarpt våpen (eksempel: kniv ) muligens skjult, et sløvt våpen (eksempel: baseballbat ) eller et skytevåpen; forventning om at motstanderen skal ta ut et våpen eller / og bruke det; kampen mot flere motstandere for å komme seg ut av en situasjon med omringing; og beskyttelse av en tredjepart. Krav-maga-trening dekker også situasjoner som sannsynligvis vil utarte til kamp, ​​så vel som metoder, både verbale og fysiske. Egenskapene som ble utviklet under trening er: forbedring av reflekser, flyt, hastighet, presisjon, riktig bruk av kroppens naturlige våpen, besluttsomhet, selvkontroll og respons tilpasset aggresjonssituasjoner. Treningen kretser derfor rundt tre søyler: selvforsvarsteknikker , kamp, ​​men også fysisk form, som er nødvendig for kvaliteten på vakten, og utøveren generelt. Øvelsen i klubben gjøres i respekt og integritet til utøverne; under de forskjellige øvelsene forstår de hverandre som partnere. Til tross for den voldsomme sammenhengen krav-maga fremkaller (knivstikking, kvelning, beslag osv.), Har klubbtreningen en ekstremt lav skadesrate.

Selvforsvar er en del av krav-maga som samler en hel serie teknikker som har som mål å gi de som lærer dem muligheten til å forsvare seg mot fiendtlige handlinger, å kunne ha overtaket over angriperen (e) og for å unngå å bli skadet. Dette inkluderer også forsvar mot all slags aggresjon: slag , spark , kvelning, forskjellige grep og væpnet ran (med kniv, pistol, granat eller klubb). Studenten lærer dermed å bruke de forskjellige metodene til krav-maga i maksimalt (kjent eller ukjent) situasjoner: spesielt mørke, sittende eller liggende stilling, trange omgivelser, mot flere angripere.

Den kampen i hånd-til-hånd merker en mer avansert fase av Krav Maga, der den enkelte lærer å nøytralisere overfallsmannen raskt og effektivt. Dette involverer elementer knyttet til seg selv: taktikk, finter , angrep med en kombinasjon av flere teknikker, kampens psykologiske dimensjon. Det er flere typer kamper:

I tillegg til kampene mellom to motstandere, i trening, praktiseres også kampen "to mot en", noe som gjør det mulig å bringe en realisme overfor situasjonene man møter på gaten. Dette er et viktig pedagogisk verktøy for å håndtere stress og etablere en strategi for å håndtere flere motstandere.

Hovedorganisasjoner

Siden Imi Lichtenfelds død har det utviklet seg en rekke føderasjoner i Europa og over hele verden.

På internasjonalt nivå

På europeisk nivå

I Israel

I Frankrike

Andre kontinenter eller land

Grunnleggende

Krav maga er basert på forskjellige teknikker. Avhengig av angrepsform hindrer beslaget en eller flere deler av kroppen, det er derfor:

1. å finne et sensitivt sted for å skape et rom og gi slipp på grepet

2. gå ut av anfallet og gjengjelde hvis dette er strengt nødvendig

Utøvere

Den brukes også av mange sikkerhetsstyrker i forskjellige land. Dette er spesielt tilfelle med de israelske styrkene, som Tsahal og Mossad , og de amerikanske styrkene med FBI , SWAT og til og med marinesoldatene . I Frankrike bruker den franske hæren krav-maga, samt elitegruppene til gendarmeriet ( GIGN ) og det nasjonale politiet ( RAID / BRI ).

Over hele verden og spesielt i Israel, trener IKMF elitenheter fra hæren, politiet osv. IKMF tilbyr en teknisk notatbok som er dedikert til: rettshåndhevelse, nær beskyttelse, militær, sivile med i tillegg til sivile kurs for barn, ungdom, kvinner og mennesker med funksjonshemninger.

Krav-maga møter også en viss interesse blant sivile gjennom utvikling av føderasjoner i Europa, Nord-Amerika og andre regioner i verden. For eksempel har European Krav-Maga Federation (FEKM) mer enn 13 000 rettighetshavere i ti land, inkludert rundt 10 000 i Frankrike.

Populær kultur

Krav-maga er en kampstil som også har blitt populær i medier som TV , filmer og videospill .

TV-programmer

Kino

Videospill

Rollespill

Bøker

Merknader og referanser

  1. "  Krav Maga: alle teknikker, for å klare deg under alle omstendigheter!"  » , On France 3 Nouvelle-Aquitaine (konsultert 13. juli 2020 )
  2. https://web.archive.org/web/20100511021512/http://www.blackbeltmag.com/archives/141
  3. (i) "  The History of the Krav Maga Federation  " (åpnet 7. mai 2013 ) .
  4. (in) xKravMaga, "  3 Deadly Krav Maga Attacks  "Yahoo! ,1 st april 2011(åpnet 7. mai 2013 ) .
  5. (in) "  Hva er krav maga?  » , På www.israelikrav.com (åpnet 7. mai 2013 ) .
  6. (no) Opinionatoren, "  Krav Maga - lagt til  "Toluna (åpnet 7. mai 2013 ) .
  7. (in) "  Hvordan forsvare deg med væpnede overgrep  " .
  8. (no) “  Krav Maga. Disiplinen og dens undervisning  ” , på ba-academies.com (konsultert 7. mai 2013 ) .
  9. (fr) [PDF] .
  10. (no) “  Tribune juive  ”, Tribune juive , nr .  20,September 2006.
  11. (in) Gonzalez Jr., Arturo, "  It's Called 'Kosher Kungfu' Goal Imi's New Martial Art Is a Deadly Affair  " , People Magazine ,15. november 1975( les online , konsultert 10. oktober 2011 ).
  12. "  Krav Maga for barn: Hvordan utdanne barnet til å beskytte seg selv?  » , På www.krav-lyon.fr (åpnet 17. januar 2021 )
  13. "  Krav Maga  " , fra Fédération Française de Karate (åpnet 17. januar 2021 )
  14. "  å trene  " , på Fédération Française de Karate (åpnes 17 januar 2021 )
  15. (no) "  Hva er krav maga?"  » , On Agressiondefense (åpnet 7. mai 2013 ) .
  16. Yvan Peyrot, "  faq  " , på akmd.fr (åpnet 3. oktober 2019 ) .
  17. "  Krav Maga Global Lyon Neyron Brignais | krav-lyon.fr  ” , på www.krav-lyon.fr (åpnet 17. januar 2021 )
  18. (no) "  Ifølge Imi Lichtenfeld er selve essensen av krav-maga basert på flere prinsipper  " , om Clerieux Krav Maga (konsultert 7. mai 2013 ) .
  19. (i) Avi Moyal, "  Natural Reflexes as a basis for Self Defense Techniques  "Carpe Diem Krav Maga (åpnet 7. mai 2013 ) .
  20. (in) "  Israeli Krav Maga Alaska  "Israeli Krav Maga Alaska (åpnet 7. mai 2013 ) .
  21. (i) Franklin Joseph, "  Krav Maga - Pressure Points  "Proovet (åpnet 7. mai 2013 ) .
  22. (i) "  Krav Maga - Pressure Points  " (åpnet 7. mai 2013 ) .
  23. (in) "  Ingen sperrer: Krav Maga Får fans har et kraftig selvforsvarsverktøy  "cherryhill.injersey.com ,13. mai 2011(åpnet 7. mai 2013 ) .
  24. (in) Sooraj Rajmohan, "  The tactics of Krav Maga  " , in The Hindu (åpnet 7. mai 2013 ) .
  25. "  Hva er selvforsvar?"  » , På www.service-public.fr (konsultert 26. januar 2021 )
  26. (no) "  Prinsippene til Krav Maga  " , på akms.fr (åpnet 7. mai 2013 ) .
  27. (en) / Avi Nardia , israelsk kampsport: kapap, Lotar, Hagana , Sportimex,2007, 207  s. ( ISBN  978-3-86836-042-4 og 3-86836-042-5 ).
  28. (in) "  Hva gjør Krav Maga til den virkelige avtalen?  » , On Carpe Diem Krav Maga (åpnet 7. mai 2013 ) .
  29. (in) "  Krav Maga False Security  " (åpnet 7. mai 2013 ) .
  30. (en) “  Kart over IKMF-klubber  ” .
  31. FIKOP .
  32. (es) "  Krav Maga Bukan  " .
  33. OIS Paris .
  34. "  BOPI 12/40 - VOL. I  ” [PDF] , om National Institute of Industrial Property .
  35. http://krav.ca/index.php/thierrys-bio.html
  36. Chaduteau, Philippe. , Dørene til krav maga: Teknisk, fysisk, mental, kamp: Fremgang i selvforsvar! ( ISBN  978-2-7576-0392-5 og 2-7576-0392-2 , OCLC  1112090023 , les online )
  37. Dorlin, Elsa , Defend: en filosofi om vold ( ISBN  978-2-348-05469-3 og 2-348-05469-8 , OCLC  1126281045 , les online )
  38. "  IKMF Krav Maga er Israels forsvarsstyrke valg for å trene sine enheter - YouTube  " , på www.youtube.com (åpnet 26. januar 2021 )
  39. (en-US) "  Arrangementsarkiv  " , på IKMF (åpnet 26. januar 2021 )
  40. (in) "  Script VO 104  " (åpnet 7. mai 2013 ) .
  41. AlloCine , "  La Femme Nikita  " (åpnet 26. januar 2021 )
  42. AlloCine , “  Nikita (2010)  ” (åpnet 26. januar 2021 )
  43. (in) Doug Liman , Franka Potente , Chris Cooper og Clive Owen , kampsport Hva bruker Jason Bourne? ,14. juni 2002( les online ).
  44. (fr) "  VIDEO EKSKLUDERT - Rachel Singer Affair: Helen Mirren:" Jeg gjør Krav-Maga hver morgen "  " , på premiere.fr ,9. juni 2011(åpnet 7. mai 2013 ) .
  45. (no) "  " The Rachel Singer Affair ": Mossad spionerer på misjon  " , på La Croix ,14. juni 2011(åpnet 7. mai 2013 ) .
  46. (en) Splinter Cell Conviction  "kravmaga33.fr ,27. desember 2009(åpnet 7. mai 2013 ) .
  47. (no) Gabriel Sultan, "  Bruken av krav-maga, fra bøker til kino  " , på lekravmaga.monipag.com ,27. november 2012(åpnet 7. mai 2013 ) .
  48. (i) "  Grand Theft Auto IV  "MobyGames (åpnet 7. mai 2013 )  : Kampstilen er at Niko bruker kampsportstilen israelsk Krav Maga.  " .
  49. (in) "  Wave of previews Gi nye skjermbilder og info  " om gtagaming ,28. februar 2012(åpnet 7. mai 2013 )  : “  Niko er en mester ved krav-maga, en kampstil brukt av israelske spesialstyrker.  " .
  50. (fr) .

Se også

Relaterte artikler

Eksterne linker